Профилактика в борьбе с атеросклерозом сосудов головного мозга

Существует статистика, что из всех живущих в данное время людей, по крайней мере, 60% страдает от слишком большого содержания холестерина в крови. Это вызывает одно из самых серьёзных функциональных нарушений человеческого организма – атеросклероз. Чтобы предотвратить последствия, в виде инсульта, необходима профилактика атеросклероза сосудов головного мозга, пренебрегать ею, крайне нежелательно.

Борьба с атеросклерозом сосудов головного мозга

Данное заболевание становится причиной многих неприятных и болезненных явлений, таких как: сильные головные боли, психические расстройства и нарушение сна. Люди с подобным диагнозом часто чувствуют снижение работоспособности, быструю утомляемость, головокружение и страдают заметным снижением памяти.

Атеросклероз в запущенной стадии вызывает некоторую замедленность в движениях, сбои в координации и отрицательно влияет на чёткость речи.

В данных случаях больным требуются радикальные меры по снижению холестерина и комплексное лечение. Оно включает в себя:Атеросклероз сосудов головного мозга

  1. Медикаментозную терапию;
  2. Строжайшую диету;
  3. Физиопроцедуры;
  4. Лечебную гимнастику.

Для того, чтобы не допустить негативных последствий, связанных с засорением сосудов, нужно соблюдать ряд профилактических мер.

Профилактика атеросклероза сосудов головного мозга и принятие препаратов

Лекарственная профилактика включает снижение уровня холестеринового содержания в плазме, что способствует борьбе с атеросклерозом сосудов головного мозга.

Препараты от атеросклероза

Для эффективности и быстрого реагирования организма пациенту выписываются лекарственные средства, способные ускорить вывод желчной кислоты. Это препараты из группы статинов, их составы блокируют холестериновый синтез в печени, понижают плотность «плохого» холестерина и увеличивают плотность «хорошего».

  • Препараты такого действие выступают как лечение и профилактика заболеваний сосудов головного мозга, при первых симптомах. Это медикаментозные средства, представленные виде: Крестора, Мевакора, Липитора.
  • Вещество никотиновой кислоты, представляющей В — группу может быть прописано в виде: Ниаспана, Ниацина, Николара, действующих так же, как статины.
  • Действие секвестрантов, предупреждает проникновение в кровь лишнего холестеринового вещества. К ним относятся: Велхолом, Колестидом, Квестран.
  • Принимаются также фибраты, вырабатывающие положительный холестерин, они обычно представлены: Атромидомом, Лопидомом, Трикоромом.
  • Всем группам лекарств, свойственны действия побочного характера и запреты на употребление. Поэтому принятие данных препаратов осуществляется только с назначением их врачом, дабы избежать негативных последствий.
Читайте также:  Причины и симптомы стенозирующего атеросклероза БЦА

Принятие препаратов

Не только при помощи лекарств можно достичь желаемого результата и добиться снижения ЛПНП. Народные средства оказывают сильнейшее действие в борьбе с атеросклерозом головного мозга, народная терапия входит в комплекс мер по оздоровлению организма и профилактики.

Профилактика в борьбе с атеросклерозом сосудов головного мозга народными средствами

Народное лечение является не только эффективным и полезным. Оно бюджетное и доступное для каждого человека, желающего помочь своему организму справиться с заболеванием или предотвратить его.

Настойка из шиповника.Настойка из шиповника

  • Растолочь плоды шиповника и залить водкой в любой по объёму ёмкости;
  • Лекарство поставить в тёмное место для выстаивания на две недели;
  • Для употребления, накапать на кусок сахара 20 капель настойки.

Боярышник.Боярышник

  • Размять плоды ступкой;
  • На водяной бане подогреть до температуры 40 градусов;
  • Из полученной смеси отжать жидкость и принимать по три раза в день до еды.

Чай из подорожника.

  • Сухие листья растения залить 200 г горячей воды;
  • Настоять 15 минут. Пить процеженный и тёплый чай в течение дня;
  • Доза на сутки — один стакан.

Отличным и очень известным способом профилактики и лечения против атеросклеротических проявлений, является чеснок, лимон и мёд. Эту смесь возможно готовить в любых пропорциях и в любом количестве. А принимать следует по чайной ложке несколько раз в день. Это средство эффективно снижает холестерин, прекрасно чистит сосуды головного мозга и служит отличной профилактикой против многих заболеваний.

Чеснок, лимон и мёд

Соблюдение диеты — как профилактика и залог чистых сосудов головного мозга

Среди пациентов, страдающих от атеросклероза, много людей имеющих лишний вес. Предусмотренная диета, как лечение и профилактика заболевания, поможет не только способствовать чистке сосудистых стенок, но и сбросит лишние килограммы.

Читайте также:  Атеросклероз сосудов: причины, признаки патологии, лечение

Для этого следует включить в персональный рацион как можно больше:Витамин Е

  • Растительных масел;
  • Овощных продуктов с содержанием витаминов: С, В12, Е, В6;
  • Любых морепродуктов и нежирной рыбы;
  • Фруктов и воды.

Запрещено или ограничено до минимума употребление:

  • Жирных супов на мясе;
  • Мясных и рыбных блюд с большим содержанием жира;Отказаться от шоколада
  • Острых и солёных продуктов;
  • Сливок, кремов, пломбиров и сдобы;
  • Печени и почек;
  • Сала и свинины в целом;
  • Шоколада и какао-продуктов;
  • Алкоголь любого вида.

Хлеб и сахар свести к минимальному употреблению. А фрукты и овощи должны не сходить с вашего стола. Молочные продукты только обезжиренные, а готовить пищу следует на пару или употреблять её в тушёном виде.

Есть следует маленькими порциями и покидать стол, слегка насытившись пищей.

Кроме этого, среди мер по профилактике атеросклероза головного мозга, показаны физические нагрузки. Постоянные занятия спортом улучшают выработку гормонов, которые сжигают жировые клетки, улучшают метаболизм и выводят с потовыми выделениями лишние соли.

Заниматься нужно ежедневно не мене получаса. Если нет возможности ходить в спортзал, совершайте прогулки пешком. Для нормализации состояния и улучшения здоровья, необходимо проходить в день не менее 8000 шагов ускоренным темпом.

Чтобы не допустить ухудшения заболевания и не дать ему перейти во вторую стадию, учтите все рекомендации, и принимайтесь за улучшение своего здоровья!

Поделиться с друзьями:
Отзывы
  1. Мария,

    конечно, о профилактике никто не думает вовремя, в основном все начинают лечиться после того, как уже появились проблемы с потенцией, головынми болями и т.д…. муж даже таблетки наконец-то начал пить и смартпрост купил, чтобы в постели проблем не было. но суть в том, что когда атеросклероз уже есть, его так просто не выведешь…

Добавить комментарий